Klassinen hieronta

Klassinen hieronta vaikuttaa kokonaisvaltaisesti kehon ja mielen hyvinvointiin poistamalla lihaskireyksiä, rentouttamalla kehoa ja rauhoittamalla mieltä. Säännöllinen hieronta voi pitää kivut ja jännitystilat kokonaan poissa.

Hieronta vaikuttaa pääasiassa vilkastuttamalla kudosten aineenvaihduntaa, eli hieronta nopeuttaa imunesteen kulkua ja kuona-aineiden poistumista, vähentää turvotusta, vilkastuttaa verenkiertoa lihaksessa, eli toisin sanoen hieronta auttaa ja nopeuttaa lihasten palautumista joko urheilusuorituksesta tai muusta pitkään jatkuneesta jännitystilasta. Tämä koetaan kivun lieventymisenä, lihasten rentoutumisena, hyvä olon tunteena.

Hierontaan tuloon ei tarvitse erityistä syytä tai ongelmaa. Lahjakortti hierontaan sopii moneen juhlaan ja lähes kaikille ihmisille.

Esteenä hieronnalle on tulehdukset, tuoreet vammat, laskimotukokset. Jos sinulla on jokin sairaus ja olet epävarma, varmista hieronnan sopivuus ensin lääkäriltäsi.